Hola chicos aquí os dejamos una rutina para hacer estos días porque aunque algo nos dejen salir, en casa también hay que cumplir, y mover nuestro Body para sonreir.

Por eso aquí una rutina para hacer con nuestro propio cuerpo, sin "material extra" para que la utilicemos y muy activos nos encontremos.
A tope figuras.
 
Circuito Full Body